9月28日，2026爱知·名古屋亚运会田径项目女子百米接力决赛在瑞穗陆上竞技场上演，由梁小静、刘国怡、刘峡君、陈妤颉组成的中国队跑出42秒96的成绩，将金牌收入囊中。广东名将梁小静首棒出场，为中国队夺冠立下汗马功劳。这也是广东在本届亚运会收获的第16枚金牌。 赛后梁小静感慨道：“真的有点如释重负的感觉！”不到一年前，梁小静刚刚遭遇肩部骨折的重伤，但如今，重返赛场的她帮助中国队完成了对亚运会女子百米接力的卫冕。 从重伤到复出：每一步都在挑战极限 让我们把时间倒回到去年11月15日的广东奥体中心。在十五运会男女百米混合接力的决赛中，担任第二棒的梁小静在接棒后跌倒，导致右肩锁骨骨折，但她忍着剧痛完成交接，直到显示成绩有效后才露出痛苦表情。广东队在那场比赛中位列第七，赛后梁小静才知道，她的肩伤远比她想象的严重。 “受伤的瞬间我很懵，唯一的想法就是要把比赛完成。我本来以为只是脱臼，没想到是骨折，还需要手术。”梁小静透露，在知道自己要接受手术时，她才在没人的地方哭了，觉得“又痛又委屈”。 对于29岁的梁小静而言，这次受伤对她的打击不小。2025年本是梁小静职业生涯的巅峰期，她在亚锦赛女子百米赛场跑出11秒37，帮助中国队时隔12年重夺该项目金牌；在南京室内锦标赛，梁小静在女子60米跑出7秒14，刷新个人最好成绩，并创下中国选手在该项目的最佳名次。 但在受伤后，右肩打进钢板的梁小静遭遇了一段小小的低谷，在全国冠军赛和全锦赛，她的百米成绩滑落至11秒56和11秒44，和她个人最佳成绩11秒13相去甚远，她也没能获得名古屋亚运会女子百米的参赛资格，仅入选了中国田径队女子百米接力阵容。 但梁小静仍旧珍惜这次机会。在决赛前一天进行的女子百米接力预赛中，梁小静作为中国队的第一棒出战，帮助队伍跑出43秒63，以预赛第一名的成绩晋级当晚的决赛。梁小静在赛后说，受伤后她等于从零出发，带伤训练真的很困难，每走一步都是在挑战自己的极限，但她仍愿意坚持。“现在我的肩膀里还有钢板，目前的想法是在亚运会后把它取出来，因为真的影响训练。非常感谢国家队的领导和教练信任我，尽管伤病对我有影响，但我会尽我的全力去坚持。” 用梁小静自己的话来说，她能出现在亚运会的赛场上已经很不容易了，但她仍想努力为队伍和国家做点什么。“大家都知道我的状况，我现在能和姐妹们出现在赛场上已经很不容易了，预赛的时候葛曼棋受伤，当时我真的感同身受。后来曼棋和我说，‘靠你了，小静！’，现在就我一个老运动员带着年轻人往前冲，我身上也有很大的压力。我们女子接力在亚洲范围内还是有一点点优势的，我们当然希望在决赛中再创辉煌。” 用金牌回应质疑：“请为梁小静欢呼！” 梁小静做到了。在28日晚进行的决赛中，梁小静在第一棒如同离弦之箭，在她的带动下，中国队越跑越快，在第四棒的陈妤颉冲刺时，已经没有任何对手在中国队身旁。在夺冠后，梁小静和队友难掩激动，共同披上国旗庆祝。为了今天的比赛，四名姑娘特意戴上了漂亮的头花，在陈妤颉以头名冲过终点后，鲜艳的头花将姑娘们的笑脸映衬得更加灿烂。 事实上在亚运会前，外界对于梁小静入选中国队接力名单有所质疑，毕竟她已经29岁，又刚从大伤中康复，她还能否承担这样的重任？但梁小静用行动回应了质疑，她在赛后激动地说：“我证明我还可以！我全身心地投入到训练中，我知道我可以胜任比赛，我知道我不会拖她们的后腿。希望外面的质疑声能转化为欢呼声，为我们中国队欢呼，为梁小静欢呼！” 对于梁小静而言，这块金牌来之不易。她的伤病不止在肩膀，膝盖和大腿都有小伤，在比赛时她的身上还打着一块块肌贴。她在肌贴上写着“97”“葛曼棋”“加油梁小静”等字样，她说这是为了带着葛曼棋的力量一起站上赛场。“这是一个全新的阵容，老运动员只有我一个了，我和曼棋都是1997年出生的，我们并肩作战了这么多年，一直惺惺相惜，是很好的朋友，所以我想带着曼棋的力量一起上场。今天跑完真的如释重负，全国人民都想我们在日本的赛场上拿到金牌，让国旗升起、国歌奏响，我们做到了！” 正如梁小静所言，和身边17岁的陈妤颉、21岁的刘峡君、22岁的刘国怡相比，出生于1997年的她确实称得上一名老将。但即便不在巅峰状态，又刚从伤病中康复，梁小静仍不服输，并能够完成好属于她的那一棒。 在拿到亚运百米接力金牌后，梁小静终于暂时舒了一口气，对于未来，她还没有想太多。“我现在只想享受比赛，然后好好地康复，一步一步来。我不会把目标放得那么远，毕竟计划赶不上变化。”梁小静想了想，但还是忍不住说：“如果身体真的能恢复健康，我想出现在明年的北京世锦赛上。” 文｜羊城晚报特派名古屋记者 郝浩宇 图｜羊城晚报特派名古屋记者 钟振彬